香蕉福利导航
牛奶是一种养分丰富的饮品，富含优质卵白质、钙质和多种矿物资及微量元素。这些身分关于东说念主体健康至关进犯，大略保管肌肉、组织和器官的雷同功能，促进骨骼健康发育，增强免疫力，以及保管雷同的弃旧容新。此外，牛奶还富含维生素A、B族、C和D等香蕉福利导航，这些维生素有助于羡慕免疫系统、倡导健康以及钙的接收和诳骗等。因此，牛奶是一种进犯的养分开始，亦然许多东说念主日常饮食中的进犯部分，许多孩子会每天喝一杯牛奶补充养分，但有些孩子一喝牛奶肚子就会咕噜咕噜的响个束缚，严重时还会腹痛、泻肚不啻等，大无数东说念主际遇这种情况便会将职守归罪于牛奶过敏。其实，这在医学上称为“乳糖不耐受”。
乳糖不耐受是一种常见的消化问题。乳糖是牛奶中的一种双糖，由葡萄糖和半乳糖构成。需要通过乳糖酶进行理会才能被东说念主体接收。关连词，由于小肠中乳糖酶的清寒或不及，导致无法雷同理会和接收牛奶中的乳糖。这会引起一系列消化不适症状，如腹胀、腹痛和泻肚等。乳糖不耐受的原因有许多，具体可分为先天性乳糖酶清寒、原发性乳糖酶清寒、继发性乳糖酶清寒和发育性乳糖酶清寒四种类型。
先天性乳糖酶清寒，先天性乳糖酶清寒是一种较为悲凉的病症，多由常染色体隐形遗传引起。该类型患儿乳糖酶活性低下或清寒，出现水样泻肚、腹胀、养分不良等症状，早期病情严重可危及人命。
原发性乳糖酶清寒，也称为成东说念主型低乳糖酶症，是一种跟着年岁增长，乳糖酶活性逐渐下跌的病症，在成年东说念主中乳糖酶活性仅为建设时的5%-10%。该病症是大家常饶恕因之一，但不同种族发病率不同，亚种东说念主发病率高，白种东说念主发病率较低。并非统统患者齐会出现临床症状，但婴幼儿期以含乳糖较多的母乳或牛乳为主食，是以该年岁段的临床症状较昭彰。
继发性乳糖酶清寒是由于多种疾病，如感染性泻肚、短肠空洞征、克罗恩病、胃肠手术、重度养分不良等，导致肠黏膜受损形成绒毛顶部所含乳糖酶的上皮细胞丢失，泰国修车群从而激发乳糖酶清寒。
发育性乳糖酶不耐受，由于先天肠说念发育不纯熟，乳糖酶分泌清寒或活性不及，导致对母乳或庸俗配方奶中的乳糖消化接收不良。多见于孕34周早产儿，但跟着婴儿月龄的增长和肠说念的逐渐纯熟，乳糖酶的合成和活性会逐渐加多，从而改善乳糖的消化和接收智力。
关于乳糖不耐受症状的儿童，在日常喂养方面需要格外祥和。最初，针对乳糖不耐受的婴童，在摄取乳成品时，提倡聘请小份量或低乳糖的乳成品。因乳糖不错参与神经系统发育、微量元素如钙、铁、锌的接收等进程，乳糖饮食症状缓解后，可采取低乳糖配方奶喂养，之后可逐渐加多摄入乳糖量或少许屡次以加多乳糖耐受性。除非对乳糖格外敏锐的儿童，不然无须聘请零乳糖乳成品，若症状严重或捏续不减，应实时就医诊治，大夫凭证病情制定妥当的诊治有筹谋。
其次，通过补充外源乳糖酶来改善乳糖不耐受症状。当东说念主体无法雷同理会乳糖时，提倡乳糖不耐受的成东说念主和儿童在摄入含乳糖的食品前，补充外源性乳糖酶。此酶主要开始于米曲菌或乳酸克鲁维酵母，当今市面上有两种不同类型的乳糖酶，即中性乳糖酶和酸性乳糖酶。中性乳糖酶主要用于工业范畴的无乳糖乳成品分娩。临床上常使用的是酸性乳糖酶补充剂，与母乳或庸俗乳成品沿路服用，在胃平理会乳糖。
此外，应用益生菌和益生元亦然灵验的惩处标准。益生菌大略通过加多小肠举座水解乳糖智力及结肠发酵乳糖智力，促进乳糖消化，在现存筹商中，被证据大略缓解乳糖不耐受的益生菌已有多种，但当今应用最多的益生菌主要有双歧杆菌与乳酸杆菌，如长双歧杆菌、动物双歧杆菌、保加利亚乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、鼠李唐乳杆菌和嗜酸乳杆菌DDS-1菌株。益生元可通过赈济肠说念菌群进而缓解乳糖不耐受，且能匡助肠说念内产生乳糖酶促进乳糖的理会香蕉福利导航，故意于宿主对乳糖的消化接收，灵验缓解因乳糖不耐受引起的腹胀、泻肚等症状，如低聚半乳糖、低聚果糖等。