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发布日期:2025-12-17 12:26    点击次数:76

贵阳市第二东谈主民病院临床养分科副主任副主任医师陈琳:若何去判断到底哪些东谈主群是需要减肥的?柬埔寨航空群

阻抑体重不仅是缓解身体畏怯的需求,更关乎巨匠身体健康。不少东谈主存在跟风减肥表象,却对本身是否需要减肥、是否属于超重阑珊明晰默契。

判断是否需要减肥,体重仅仅较为粗野的参考方针。健身东谈主群或通顺员可能体重超标,但因肌肉含量高、体脂率低,并不属于需要减肥的范围。比较单纯看体重,体要素检测中的体脂率更具参考价值,若体脂率超出尺度,即便体重不高,泰国修车群也需进行体重阻抑。

当今柬埔寨航空群,多家病院的临床养分科已配备体要素检测仪,检测经由方便,无需抽血、无需空心,2分钟即可完成。通过该检测,能明确身体肌肉与脂肪的比例,为是否需要减肥提供科学依据,而非仅依靠肉眼判断体型。





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