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关于处于滋长发育岑岭期的宝宝来说，有余的睡觉时候终点难题快手群怎么曝光私信信息，那么1岁傍边的宝宝，每天睡多久相比适当？

1岁宝宝每天睡多久相比适当？

一般来说，1岁傍边的宝宝，一天泛泛的睡觉时候是12-13个小时傍边，但具体时候亦然因东谈主而异的。

一岁的宝宝每天晚上会睡10-12个小时，白昼还会再睡1-2个小时。有的孩子元气心灵昌盛，晚上睡8、9个小时，白昼陆不时也会睡3、4个小时。有的孩子睡觉时候会多一些，泰国修车群可能一晚上就会睡上10个小时以致更多，白昼还要再睡3、4个小时。

宝宝的睡觉时候奈何安排？

一般来说，一岁宝宝在上昼和下昼各睡1-2个小时，晚上从7-9点傍边驱动睡，睡到第二天早上醒来，约8-10个小时。提出下昼5点后到7点前尽量不要让宝宝睡觉，这么会导致宝宝深夜醒过来，大东谈主也休息不好。

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